我一个人业余时间维护博客,代码全让 AI 写。AI 写是真爽,但"修一个炸三个"、隔几周才爆的灵异 bug 让我睡不着觉 —— 加 admin 旁路普通用户跟着被放行、改空切片老判断走错分支,这种事我碰到不少。之前 Postman 反复点、curl 导出想写脚本、pytest 一套套,都跑不通 —— AI 方案头头是道,在我这项目里就是跑不起来。两天前一个脑洞:让 AI 不再"给我写测试",而是"AI 亲自当测试员",用 skill 把流程写死,/api-test 一召唤 AI 亲自跑、亲自看、亲自修。测试分 4 阶段:业务码、结构、类型、副作用,每加一层就揪出一批真问题。跑完报告,AI 顺手把红的修了,我只审 diff、确认没偷改测试,没问题就提交 —— 这就是我两天修 30 多个 bug 的真正原因。最终 300 个用例、14 阶段、100% data 校验、91 份报告、约 1 秒跑完。…